年の瀬で慌ただしい。たった1日の日を跨ぐためにあちこち掃除をして、特別な食事を作り、贈り物を選び、葉書をしたため、ひとびとは集う。 めりはり、晴れと褻は当然に必要なものだけれど私は何でもない毎日にも光をあてていたい。何でもない、と書いたけれ…

旅から日常に戻ってきた、ような気がしている。旅をしている時は装備を厚くして自分を守っていた。『結界を張る』をイメージして手に入れた石たち。 それなのに職場にモリオン（黒水晶）を忘れてきた。今日から冬休みで職場へは行かない。満月なのに一緒に過…

---昨日の夜---- 会社は休みだけど仕事人としての休日なだけで生活は続く。朝のお弁当作り、通院、買い出し、掃除、洗濯。そのあいまをぬってカット、書店、自分のためのお買い物を少し。これだけで1日終わっちゃう。もう眠い。けど、よかった。疲れを感じる…

怖くても進む。感謝はやってくる。 空間を共有していなくても時間を共有しているとなぜかいろんなものが伝わるような気がする。 1日に2回も、わたしにとっては同じ意味を持つイベントが今日（2023年12月17日、投稿が日を跨いでしまったので付け足し）あった…

長年のTwitter（あえて）友のいっきさんに言われたことがある。 眠れなかったある日「どーしよー」と呟いたら朝起きたらこんなリプがついてた。 『たぶん、「早寝」が“モード”とかブームになれば、のりさんなら2・3週間くらいは、むしろ他の人よりエクストリ…

我ながら引きが強いとは思う。 手帳繋がりでXでフォローしていたきこさんがspace配信していた時にHIDEさんに出会う。 そのHIDEさんが瞑想のspaceを日々聴いてらしてるのは知ってた（いま思えばことりさん） 翌日追記:なんと拙ブログを読んでくださったことり…

この日から20日しか経ってない。過去が遠い。 仕事上の出来事で防ぎ用のないことが起き、何かに頼り、すがりたくなりパワーストーンを買ったのが20日前。 ここまで書いたブログを読み返すと、12月に入ってからあきらかに自分の心の中の風向きが変わってきて…

はじめましてのかたが増えてあらためて自己紹介を書いてみました。われながらあちこちに首を突っ込んではある程度そこが大きくなると手を引く傾向にあるとおもう…メインストリームにいられないタイプなのかな？（謎）正直いろいろ中途半端でひとつの何かを追…

社会に出て働いていると当然そこに『評価』が付いてくる。逆にする側に回ることもある。 受けた評価には真摯に向き合う必要もありながら、あまり真に受けすぎないというバランス感覚も必要になる。人間に対する完璧で正当で真実の評価なんて神様みたいな存在…

こうありたいと考える自分と今の置かれてる場所に歪みを感じるので環境のチューニングをしたい。求める姿をイメージしてみよう。 今日は遅いからネタ出しだけ。 ウィットナー 音叉(チューニング・フォーク) A=440Hz 収納ケース付き ウィットナー Amazon

とっ散らかった自分が、短い時間でかなり粗く浄化され、お米に喩えると最初の籾が取れて玄米か7分搗きくらいになった気がする。 精米になることがゴールではないかもしれないけど剥け方感の比喩ということで。玄米も分搗き米もおいしいから。それはそれで味…

ここ2週間ちょっとどう説明していいかわからないくらいに藤井風を鬼リピしていた。今日ブラックフライデーで注文したイヤホンが届いてやっと、他の、今まで好んでいたジャンルも聴けるきっかけが出来て、現実に体が戻ってくるような感覚になった。しかも今日…

激しい運動はなく、ストレッチとウォーキング程度＋食事で1〜1.5キロ落ちたので書き留めておきます。（幅がある） アラフィフになると代謝が落ちるのでいままで以上に痩せにくくなるけど『太らない』ことは可能なのでそこにフォーカスし、いったんは『今より…

先月末くらいのらした先生のツイート（ポスト）が気になっていた。 https://x.com/rashita2/status/1727293524943802421?s=46&t=C5U3vqcjpFN41NwNrnT8DA%20%20 私はどんな生き方をしたいのか？という行動ルールみたいなものを決めてから自分に合ったノウハウ…

嫌いな人がいる。 それでも『いきとしいけるものすべてに感謝』しなくてはならないのだろうか？今朝はそこだけ腑に落ちなくてちょっと瞑想が止まった。 嫌いすぎて嫌いな人に集中してしまっている自分に気づいて無関心になろう、心を離そうと考えた。通じな…

2週間ほど前になんだか突然結界を張るというワードが頭に浮かび、近くのパワーストーンの店を検索した。2つあったうちの行きたかった方が定休日。もうひとつも悪くはない感じだったので訪問した。 この訪問の前に『気持ちが弱ってる時に買うパワーストーンな…

全く聞いたことないわけでもないし、存在は知ってたし、知らない曲より知ってる曲の方が多いはずだけどとくに好きでも嫌いでもなかったのになぜか突然私の心に風が吹いてしまったのです。 藤井風 Fujii Kaze 藤井 風 on Instagram: "花 (Hana) Music Video .…